Россиянам раскрыли главный секрет правильного питания в новогодние праздники
В новогодние праздники россиянам не следует переедать и использовать вредные ингредиенты при приготовлении блюд. Салаты следует заправлять оливковым маслом или йогуртом, а также есть побольше свежих фруктов и овощей, заявил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов . Его слова приводит NEWS.ru. Удовлетворить потребность…
Фитнес-эксперт назвала способы избавиться от похмелья с помощью упражнений
«Если нужно избавится от похмелья, то можно с помощью легких физических нагрузок: не пробежка, а прогулка быстрым шагом, не силовая тренировка, а классическая зарядка или упражнения на развитие гибкости (стретч) под приятную спокойную музыку», — заявила Силина. Эксперт подчеркнула, что…
Фитнес: Путешествие к здоровому образу жизни
Фитнес, или по-русски «фитнес», в последние годы стал глобальным явлением. Он включает в себя различные виды деятельности и упражнения, направленные на улучшение физического здоровья, психического благополучия и общего качества жизни. С растущим осознанием важности ведения здорового образа жизни все больше…
Как не бросать тренировки — 4 работающих способа от американских ученых – новости медицины
О нас Достижения Рекламодателям Авторы Вакансии Редполитика Контакты Реквизиты Для СМИ Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение Ученые изучили поведение более 60 тысяч человек — как часто и насколько эффективно они посещают тренажерный зал. Эксперимент проводился в течение четырех недель в спортивной…
Основы особенностей питания кошек на разных этапах жизни и возраста | zveridoma.com
Начиная с третьей-четвертой недели можно начинать прикорм малышей, а с шестой-восьмой недели котят уже отнимают от кошки. В начале прикорма используют три четверти суточной нормы пищи, с последним молочным кормлением по утрам. Потом, 3-4 дня пропорции прикорма увеличивают, до полного…
FSP выпустит блок питания мощностью 2500Вт с двумя разъемами 12VHPWR
FSP представила дорожную карту на 2024 год, раскрыв ряд новых конструкций блоков питания нового поколения с мощностью до 2500 Вт и напряжением 12 В. Среди представленных улучшений – разъемы 2×6, варианты ATX 3.1 и усилитель. На мероприятии EHA Tech Tour…
Новый спортивный директор “Спартака” Томаш Амарал раньше времени прилетел в Москву
Как сообщает Metaratings.ru, португальский функционер уже прилетел в Москву. Интересно, что до 31 декабря у Амарала действует контракт с лиссабонской “Бенфикой, где он работал в должности ведущего скаута клуба. Видимо, специалист сумел договориться с “орлами” и ещё до начала своей…
MSI разрабатывает материнскую плату PRO B650 12VO AMD AM5 с поддержкой ATX12VO и свежую линейку блоков питания 12VO
Традиционный стандарт ATX, который существует десятилетиями и в настоящее время используется в современных источниках питания и поддерживается материнскими платами. Однако в будущем индустрия намерена перейти на совершенно новый стандарт, такой как спецификации Intel ATX12VO. Подключение ATX12VO с расширенным напряжением 12…
Кушайте на здоровье: предновогоднее интервью с диетологом о праздничном столе и не только – новости медицины
В нашем Центре разработаны различные программы, которые ориентированы не только на снижение, либо набор массы тела, но и на особенности в питании. Сейчас часто можно встретить людей ориентированных на различные виды вегетарианства или соблюдающих религиозные посты. К сожалению, мы часто…
Как дать отпор стрессу и сохранить психическое здоровье – новости медицины
Вспомним, что такое психическое здоровье. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет его как состояние благополучия, при котором человек осознает собственные способности, может справляться с жизненными стрессами, может продуктивно работать и вносить вклад в общество. Эта формулировка может показаться слишком общей и…