fitnes-forever.ru

Спорт навсегда

стрессу

Здоровье и физическая форма

Как дать отпор стрессу и сохранить психическое здоровье – новости медицины

Вспомним, что такое психическое здоровье. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет его как состояние благополучия, при котором человек осознает собственные способности, может справляться с жизненными стрессами, может продуктивно работать и вносить вклад в общество. Эта формулировка может показаться слишком общей и…