Sport.ru/ Футбол. Форвард Карим Бензема в понедельник приступил к тренировкам с “Аль-Иттихадом”. Французский футболист работал с командой после месячного отсутствия. 36-летний Бензема играет за “Аль-Иттихад” с прошлого лета. В 20 матчах он забил 12 голов. Последние новости футбола на нашем…

Специалист отметила, что не стоит начинать с интенсивных занятий для сжигания лишних калорий. По ее словам, лучше обратить внимание на регулярные прогулки, дыхательные упражнения и йогу. «Это поможет подготовить тело к более активным тренировкам в дальнейшем. Оптимальное снижение веса происходит…